Призначення: Набір тканинних еспандерів для тренувань широко використовується для фітнесу, під час занять пілатесом і кросфітом.
Опис:
- Еспандери мають гарну еластичність. Набір із трьох еспандерів, щоб ідеально підібрати навантаження на різні вправи. Три штуки в комплекті, три різні рівні опору підходять для тренування всього тіла
- Універсальний: За допомогою такого простого аксесуара можна урізноманітнити багато вправ, збільшивши навантаження, не викликаючи звикання м'язів.
- З таким тренажером можна тренувати руки, ноги, спину, груди.
- Чудовий тренажер для розвитку гнучкості, сили та витривалості.
- Портативний: Еспандер для підтягування й опору дуже компактний і легкий і майже не займає місця.
- Ви можете принести його в робочу зону, тренажерний зал, парк тощо. Ви можете тренуватися будь-коли в будь-якому місці.
- Підходить для занять із реабілітації. Тренування з еспандером сприяють запобіганню травматизму. Сприяє зміцненню серцево-судинної системи, а також зміцненню та відновленню всіх груп м'язів.
- Використовуючи еспандер для тренування, ви опрацьовуєте не тільки певні м'язи, а всі рухи загалом. Еспандер дає змогу зміцнювати та підтягувати м'язи, але не збільшує їх в об'ємі та не перекачує.
- Щоб ефективно тренуватися з еспандером, необхідно звернути увагу на навантаження. Light 6-12 кг. Medium 12-16 кг. Strong 16-21 кг.
- Завдяки силіконовим смужкам на внутрішньому боці еспандера петля завжди залишається на місці під час тренування. Силіконові смужки всередині не дають скочуватися й виїжджати еспандеру
- Комфортна ширина — не впивається в тіло під час тренувань Трикотажна гумка на 50% ширша від стандартних гумок із латексу. Вони міцно тримаються на тілі та не зісковзують і не скручуються під час виконання вправ.
- Можуть застосовуватися для: Тренування на швидкість і спритність Стрижкові тренування Розвиток вибухової сили та швидкості Аеробіки Розтяжки Розминки Армреслінга Освоєння нових вправ (віджимання, підтягування, виходи на турніку та кільцях)
